保持对生活的热情和敏

保持对生活的热情和敏锐度
少在意别人的看法，多注意自身的感受
多看看外面的世界，多观照自己的内心
多抓住一些小开心、小确幸
看看天空中的云，大地上的一草一木
悦目的色彩，可爱的事物
学会从中汲取快乐
再加上自洽、平和、包容
人会在这一生里都精神富足，步履从容