作为苦命的打工人，因为每天上班久坐，老腰常年作妖阵痛，肩膀也总是经常感觉有一根紧绷的弦在拉着。在小鹏商城买了这款小鹏XPLORE热敷口袋筋膜枪，每天用筋膜枪打下真的太酸爽了。今天就来和鹏友们分享下，我家使用率媲美电视的好物——小鹏XPLORE热敷口袋筋膜枪。
有哪些功能？
小鹏XPLORE热敷口袋筋膜枪有1500、2400、3400转/分钟三个不同的档位，档位越高力度越深越强。一档适合针对斜方肌进行按摩，感觉能触达的肌肉深度和外面师傅的点对点一样，紧绷的位置打下去直接酸爽。我自己平时一般用一二档就够，第三档适合健身回来用。比如:有时跑完步我会用筋膜枪放松代替拉伸放松，比较简单，筋膜枪放松也会更到位。
而且还有三挡热敷功能可以在运动之前给肌肉加热改善血液循环、减少运动损伤，还可以用它来做热敷理疗。
充电用type C充电接头，家里手机充电线通用哦！
材质怎样？
之所以选择小鹏XPLORE热敷口袋筋膜枪，还因为买筋膜枪的时候也特地对比了各个品牌的按摩头，很多球形头材质偏硬，作用在肌肉上时，就感觉拳头打在身体上，有些疼。而小鹏XPLORE热敷口袋筋膜枪的硅胶头，打在身上确实缓冲大一些，也更亲肤亲肤。
有哪些按摩头，怎么用？
小鹏XPLORE热敷口袋筋膜枪一共给我配了4个按摩头，全身不同位置都有专业的按摩头可以做针对性放松。介绍下各个按摩头怎么用：
球形头：这个按摩头的面积很大，我通常都会用他来按摩手臂、还有后腰这些肌肉群比较大的位置。
U形头：专门用来按摩脊柱这块有弧度的肌肉，非常到位舒服。
小锥形头：我特别喜欢这个按摩头，很适合针对性按压穴位，像古法按摩师傅点按的效果；
平扁头：也是一个比较常用的按摩头，偏硬，同时跟皮肤接触面大，特别适合厚厚的大肌群，压强大，对肌肉刺激更深。
如何使用效果才更好？
筋膜枪虽然能够按摩肌肉，但不正确的手法和长时间的按摩，会对软组织修复带来负面的作用。使用筋膜枪，同一位置最好不要按太久，不然可能造成肌肉损伤。使用筋膜枪应该顺着肌肉纹路移动，在每个部位停留3～5分钟最好。
刚开始用的时候，我也是没啥经验，也掌握不好使用的时间。但还好它有一个智能的定时防护功能。在使用筋膜枪超过预定的10分钟的使用时间时，它就会自动关机保护。这样就不会因为没控制好时间，造成适得其反的效果~
小鹏XPLORE热敷口袋筋膜枪功能多多，配合学习正确的按摩手法，可以有效缓解上班的“职业病”，放松肌肉哦！
还有很关键的一点，小巧的体型可以很方便的放在车内，有了它的陪伴，缓解长途出行带来的久坐疲劳，带你去看更远的风景！更最后，祝鹏友们每天健康常伴！#XPLORE探索实验室# @商城小助手
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